Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
853 kkal
|
Lemak: 42,13g | Prot: 61,95g | Karb: 56,99g.
Makan Pagi: Harry Vollkornbrot , Kaffee. Makan Siang: Brokkoli, Kaufland Rinder Minutensteaks, Bio Natives Oliven Öl Extra. Makan Malam: Gekochtes Ei, Karotten, Harry Vollkornbrot . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|