Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2023
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2023:
|
1790 kkal
|
Lemak: 64,23g | Prot: 133,85g | Karb: 180,16g.
Makan Pagi: Арбуз, Эмиль Творожный Сыр , Каравай Хлеб Литовский, Царь Хлопья 3 Злака, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Победа Трюфели без Сахара, Сыр Гауда. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Сывороточный Протеин, Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Настя_Б
|