Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
956 kkal
|
Lemak: 43,25g | Prot: 61,27g | Karb: 87,31g.
Makan Pagi: Ovo, Café. Makan Siang: Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Pizza de Queijo. Camilan/Lainnya: Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte, Banana Nanica, Max Titanium Creatina , Max Titanium Colágen. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adrielli.m
|