Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
2290 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 65,79g | Karb: 419,42g.
Makan Pagi: Kellogg's Corn Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines, Dairyland Skim Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Redpath Brown Sugar. Makan Siang: Dimpflmeier Light Rye Bread, General Mills Honey Nut Cheerios, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Clementines. Makan Malam: Kraft Miracle Whip, Blue Water Fish Burger, No Name Hamburger Buns, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing. Camilan/Lainnya: International Delight Irish Creme Coffee Whitener, Coffee, No Name Vanilla Ice Cream Sandwiches, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|