Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1069 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 79,13g | Karb: 84,62g.
Makan Siang: Mangues, Pain Complet, Fromage à Tartiner, Cuisse de Poulet, Courgette, Champignons de Paris (Sautés), Bonduelle Poêlée Rustique. Makan Malam: Pain, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Sauce Béarnaise, Haricots Verts. Camilan/Lainnya: Mangues. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melissa161120
|