Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
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54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
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2372 kkal
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Lemak: 69,83g | Prot: 99,23g | Karb: 339,58g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Makan Siang: Oatly Aufstrich Natur, Natives Kokosöl Kaltgepresst, Zwiebel, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Tricolore, Champignons Frisch. Makan Malam: Alnatura Cornichons, Aufstrich Natur, Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Camilan/Lainnya: Hofburger Butterkäse, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
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