Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1825 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 179,83g | Karb: 169,72g.
Makan Pagi: Exquisa Fitline Protein Vanille, Ja! Würfelzucker, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Dulano Lachsschinken. Makan Malam: Wagner die Backfrische Salami mit 3 Käsen. Camilan/Lainnya: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, Fin Carré Weisse Kokos & Flakes, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|