Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1874 kkal
|
Lemak: 83,08g | Prot: 102,00g | Karb: 183,62g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Salami, Rama Rama, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Dr. Oetker Original Pudding Vanille (144g), Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Maggi Bologneser Gratin. Makan Malam: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Gutes Land Pizzakäse, Aldi Kochschinken, Salami, Ja! Pizzateig. Camilan/Lainnya: Pflaumen. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|