Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1485 kkal
|
Lemak: 76,13g | Prot: 76,77g | Karb: 126,10g.
Makan Pagi: Mars Mars, Сахар, Elpozo Хамон Серрано, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Serenada Сыр Salami, Сахар, Злагода Сырок Глазированный "Шоколад". Makan Siang: Roshen Ko-Ko Choco White , Elpozo Хамон Серрано, Serenada Сыр Salami, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Сметана 20%, Сахар, Украинский Творог 5%. Makan Malam: Premialle Брынза, Яйцо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Злагода Сырок Творожный Мак. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|