Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
1197 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 62,57g | Karb: 124,97g.
Makan Pagi: Hofmaier Rohschinken Leicht, Strauchtomaten, Kaffee, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Edeka Vollkornbrot. Makan Siang: Spreewaldhof Sauerkraut, Bratwurst, Kartoffelbrei. Makan Malam: Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Harry Vollkorn Urtyp (62g), Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Gurke (mit Schale), Harzbube Handkäse. Camilan/Lainnya: Storck Knoppers Nussriegel. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|