Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
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87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
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2348 kkal
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Lemak: 40,29g | Prot: 277,08g | Karb: 217,83g.
Makan Pagi: Hacendado Flan + Proteínas , Hacendado Mousse Vainilla, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan 52% Centeno. Makan Siang: Hacendado Flan + Proteínas , Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates. Makan Malam: Danone YoPRO Banana Peanut Butter. Camilan/Lainnya: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pescanova Palitos de Cangrejo, Plátano, Hacendado Lomo, Mercadona Pan 52% Centeno, Mercadona Mousse Chocolate +Proteinas. lagi...
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Sejarah Berat Badan Luis1999an
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