Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
2032 kkal
|
Lemak: 97,32g | Prot: 89,16g | Karb: 198,49g.
Makan Pagi: Станция Молочная Сметана 15%, Останкино Сосиска Ру, Омлет или Яичница. Makan Siang: Арнаут Бездрожжевой Лаваш, СибКолбасы Карбонад , Слобода Биойогурт Слобода с Малиной. Makan Malam: Ketch Up Салат с Тунцом и Овощами, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Зеленые Оливки, Резной Палисад Творог 5%, Блины, Красная Цена Пастила со Вкусом Ванили, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ВАСИЛИЙБЕЛЬЦЕВ
|