Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2023
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2023:
|
3309 kkal
|
Lemak: 121,18g | Prot: 112,40g | Karb: 457,51g.
Makan Pagi: Смольнинский Хлебозавод Торт Сметанно-Морковный, Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой. Makan Siang: Приготовленные Баклажаны, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Помидоры, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Любимый Город Сметана 15%. Makan Malam: ВкусВилл Кекс Творожный, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Novus Баклажан Жареный, Хлебнаш Батон Вкусный . Camilan/Lainnya: Нальчик-Сладость Восточная Роскошь, Fine Life Манго Сушеное, Mojo Инжир в Шоколаде, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|