Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
2153 kkal
|
Lemak: 58,91g | Prot: 61,97g | Karb: 369,71g.
Makan Siang: Butter (Gesalzen), Bauernbrot, Coca-Cola Coca-Cola, Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Wagner Steinofen Pizza Salami . lagi...
|
|
2347 kkal
|
Latihan:
Hiking - 20 menit, Memotong Rumput - 20 menit, Tidur - 23 jam dan 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|