Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
2287 kkal
|
Lemak: 40,48g | Prot: 135,79g | Karb: 362,00g.
Makan Pagi: General Mills Honey Nut Cheerios, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread. Makan Siang: Honey Loaf, Superstore French Bread, Lettuce, Clementines, Becel Light Margarine, Bananas, Egg, Kraft Fat Free Cheese Slice. Makan Malam: No Name Frozen Mixed Vegetables, Marc Angelo Souvlaki Pork Sirloin Kabobs. Camilan/Lainnya: Coffee, Granulated Sugar, Tim Hortons Apple Fritter Donut. lagi...
|
Memperoleh 9,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|