Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 72,93g | Prot: 136,30g | Karb: 49,41g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Makan Siang: Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Кефир 1%, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Увелка Полба . Makan Malam: Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Эльф…
|