Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
1288 kkal
|
Lemak: 36,93g | Prot: 71,16g | Karb: 158,63g.
Makan Pagi: Delícia Bolacha de Nata, Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata. Makan Siang: Coxão Mole Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido). Makan Malam: Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Naturale Suco de Laranja, Espetinho de Carne, Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Feijão Tropeiro. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate, Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tainaratoledo
|