Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
619 kkal
|
Lemak: 21,92g | Prot: 14,39g | Karb: 95,92g.
Makan Pagi: Blueberries , SPAR Double Cream Plain Yogurt. Makan Siang: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Canned, Fat Added in Cooking), Mashed Potato. Makan Malam: Red Delicious Apples. Camilan/Lainnya: Rooibos. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan christinecoo
|