Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 50 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
991 kkal
|
Lemak: 57,90g | Prot: 64,57g | Karb: 51,14g.
Makan Pagi: Кофе, Запеканка ПП. Makan Siang: Говядина с Овощами, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Makan Malam: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Азбука Вкуса Салат из Капусты. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|