Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
1567 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 65,16g | Karb: 186,73g.
Makan Pagi: Здравица Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Махеевъ Терияки, Sen Soy Фунчоза, ВкусВилл Ролл Норм с Лососем. Makan Malam: Хлебница Паровка. Camilan/Lainnya: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, RED Тёмный Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elpatokina
|