Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
1534 kkal
|
Lemak: 82,61g | Prot: 56,62g | Karb: 98,34g.
Makan Pagi: Нежинская Сырок Творожный Шоколадный, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Yami Yami Боул с Креветками, ВкусВилл Морс Облепиховый. Makan Malam: Иней Колбаса Литовская, Руккола, Шпинат, Виноград, Авокадо Авокадо, Сыр Бри, Сыр, Помидоры Черри, Вино. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michoh
|