Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
1140 kkal
|
Lemak: 18,39g | Prot: 24,56g | Karb: 86,70g.
Makan Pagi: Bombbar Protein Cookies Cherry, Рестория Шеф Морковь со Спаржей по-Корейски, Индилайт Ветчина из Индейки, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Семушка Арахис Жареный Солёный, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Makan Siang: Amstel Пиво Светлое, Икра Минтая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные. Makan Malam: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gordenko.vera
|