Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
3515 kkal
|
Lemak: 175,95g | Prot: 310,74g | Karb: 167,32g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Ростагроэкспорт Творог 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Просто Изюм Светлый. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Яйцо Куриное, Треска, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|