Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
2621 kkal
|
Lemak: 110,14g | Prot: 85,47g | Karb: 296,91g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Пшеничная Мука. Makan Siang: Кухмастер Икра Из Кабачков, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Перекресток Авокадо , Оливковое Масло. Makan Malam: Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan so hungry girl
|