Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
1959 kkal
|
Lemak: 112,05g | Prot: 114,49g | Karb: 128,03g.
Makan Pagi: Tomatoes, Chicken Breast, Woolworths Baby Potato Roasting Kit, Fried Egg without Fat. Makan Siang: Woolworths Feta & Sundried Tomato Pesto Bulgar Salad, Chicken Wing (Skin Eaten), Woolworths Roast Chicken & Bacon Caesar Sandwich. Makan Malam: Broccoli. Camilan/Lainnya: Bananas, Woolworths Full Cream Strawberry Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Antonette❤️
|