Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
1558 kkal
|
Lemak: 66,59g | Prot: 72,79g | Karb: 178,86g.
Makan Pagi: Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète , Pain Intégral, Yoplait Petit Yoplait. Makan Siang: Oeuf, Concombre (Pelé), Ratatouille Maison, Taureau Ailé Riz Basmati Complet. Makan Malam: Ananas, Pain Intégral, Cauvin Huile de Noix, Oeuf Mollet, Chou-Fleur, Avocat, Graines de Chia Séchées, Yoplait Skyr Nature. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir 78%, Pêches. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mel539285
|