Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2023:
|
1575 kkal
|
Lemak: 42,27g | Prot: 76,14g | Karb: 200,36g.
Makan Pagi: Ого Отруби Пшеничные, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Оливье, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Good Fruit Манго Сушеное. Makan Malam: SPAR Голень Копченая, Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе, Конфета, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferity_Felicity
|