Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2009
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
17 kkal
|
Lemak: 0,66g | Prot: 1,28g | Karb: 1,53g.
Makan Pagi: Milk, coffee. lagi...
|
|
2357 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 50 menit, Tari (Gerak Lambat) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnA7984
|