Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
138,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,3 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2590 kkal
|
Lemak: 111,55g | Prot: 147,03g | Karb: 250,43g.
Makan Pagi: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Roggenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Döner Kebab. Setelah Makan Siang: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Malzers Möhrenbrot. Makan Malam: Gutfried Putenbrust Natur, Milkana Schmelzkäse Kräuter, Malzers Möhrenbrot. Camilan/Lainnya: More Nutrition More Clear Pure Apple Juice, Haselnüsse, More Nutrition More Clear Pure Apple Juice, Höll Wiener Würstchen, Langnese Capri. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Quendoliin
|