Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2164 kkal
|
Lemak: 96,99g | Prot: 190,88g | Karb: 117,05g.
Makan Pagi: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Makan Siang: Mayonnaise, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Malam: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Choco Bistro Jaffa Cake Pfirsich-Maracuja, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, More Nutrition More Clear. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|