Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
93,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 51,72g | Prot: 60,57g | Karb: 172,84g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Chobani Flip Strawberry Sunrise. Makan Siang: Heinz Ketchup Packet, HoneyBaked Ham Classic. Makan Malam: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Chobani Flip Peanut Butter Cup, Chobani Flip Peanut Butter Cup. Camilan/Lainnya: Tangerines (Mandarin Oranges), Sweet 2 Eat Peaches. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|