Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 100,71g | Karb: 233,92g.
Makan Pagi: Italac Leite Integral, Café Expresso, Banana. Makan Siang: Trakinas Biscoito Recheado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Alface, Manteiga (com Sal), Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo (Inteiro), Coxinha. Camilan/Lainnya: Banana, Itambé Requeijão Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Bauducco Pão de Forma Tradicional. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gi__ribeiro
|