Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 41,12g | Prot: 58,10g | Karb: 132,35g.
Makan Pagi: Fried Egg, Toasted Sour Dough Bread. Makan Siang: Zucchini, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Khazana Organic Red Lentils Curry. Makan Malam: Jason Seasoned Bread Crumbs, Parmesan Cheese (Grated), Mayonnaise, Brussels Sprouts, Wal-Mart Tilapia Fillets. Camilan/Lainnya: Butter, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|