Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
413 kkal
|
Lemak: 19,15g | Prot: 45,81g | Karb: 15,26g.
Makan Pagi: Gervais Hüttenkäse, Gurke (Geschält), Ei. Makan Malam: Ja! Schlagsahne, Aldi Hähnchengeschnetzeltes . Camilan/Lainnya: Gurke (Geschält), Gervais Hüttenkäse, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), BananenQuarkeis. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mrs Pineapple
|