Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2015
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 77,19g | Prot: 74,84g | Karb: 69,49g.
Makan Pagi: Яичница, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Makan Siang: Мандарины, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Суп Грибной. Camilan/Lainnya: Bud Пиво, Курица Гриль. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chikinkira.08
|