Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 76,55g | Karb: 125,89g.
Makan Pagi: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Савушкин Продукт Теос 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Цветная Капуста. Makan Malam: Помидоры Черри, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Camilan/Lainnya: Акконд Конфета Отломи, Банан. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ko_masha.ru
|