Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 61,09g | Karb: 152,38g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Молоком, Блины на Молоке. Makan Siang: Fish House Рыбные Котлеты, Овощное Рагу. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Хлебцы Клюквенные, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mechevairma
|