Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
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61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1009 kkal
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Lemak: 45,20g | Prot: 77,04g | Karb: 89,38g.
Makan Pagi: Rote Paprika, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Cocktailtomaten, Mischbrot, Edeka Putenfleisch in Aspik, Brunch Chill, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Grüner Blattsalat, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Vinaigrette Dressing, Chinakohlsalat, Tomaten, Gurkensalat, Schafskäse, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Aldi Parmigiano Reggiano, Werder Nudel Ketchup, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Strauchtomaten, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Aldi Garnelen, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke Sweet Chili, Deutschesee Asia Garnelensalat, Zucchini. Camilan/Lainnya: Hefebrötchen, Intact Traubenzucker Himbeere, Mirabellen, Espresso. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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