Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 98,53g | Prot: 58,49g | Karb: 154,37g.
Makan Pagi: Müller Milchreis Schoko, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Bioland Bio Vollkornbrot, Tomaten, Salatgurke, Kaffee. Makan Malam: Berida Heringssalat mit Roter Bete. Camilan/Lainnya: Freeway Cola Zero. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|