Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 56,49g | Prot: 70,38g | Karb: 230,91g.
Makan Pagi: Sriracha-Sauce, Tomatensoße, Kürbiskernöl, Olivenöl, Alsan Alsan-Bio, Ei, Aubergine, Eisbergsalat. Makan Siang: Brühwürfel, Rote Chilischoten, Alnatura Rote Linsen, Tomatenmark, Zucchini, Tomaten, Möhren, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|