Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 106,02g | Karb: 91,19g.
Makan Pagi: Голубика, Steel Power ISO Vegetal, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Авокадо , Мистраль Хлебцы Рисовые. Makan Siang: Голубика, ВкусВилл Манго, Клубника, Крем-Суп из Тыквы Dart, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная. Makan Malam: Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная, Кабачок, Лента Баклажан , Помидоры. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dart.yulia
|