Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 66,72g | Karb: 197,71g.
Makan Pagi: President's Choice Frozen Sliced Strawberries, Bananas , Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Spinach . Makan Siang: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Makan Malam: Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Camilan/Lainnya: Starbucks Pumpkin Spice Latte (Grande). lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gigi’sJourney
|