Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 62,83g | Prot: 98,34g | Karb: 81,82g.
Makan Pagi: Сахар, Яйцо, Растительное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыктывкархлеб Булка с Отрубями без Сахара, Сливочное Масло. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Помидоры. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Сахар, Пятерочка Сахар, Макфа Мука, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali veber
|