Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 25,67g | Prot: 50,41g | Karb: 82,25g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пп мороженое. Makan Siang: Макароны с Яйцом. Camilan/Lainnya: BioVin Протеиновый Коктейль, Банан, Пп мороженое, Пп желе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i'm_Turkina
|