Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 55,83g | Prot: 135,04g | Karb: 74,45g.
Makan Pagi: Rengginang, Kue Putu Ayu, Telur Rebus, Soto Ayam. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Soto Ayam. Makan Malam: Soto Ayam, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Buah Naga, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Kue Putu Ayu. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nad1202
|