Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 12,80g | Karb: 219,28g.
Makan Pagi: NutriSari Apel Jeruk, NutriSari Milky Orange. Makan Siang: Antaka Bumbu Rasa Jagung Bakar, Singkong Goreng. Makan Malam: Telur Goreng, BonCabe Boncabe, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diett santuyy
|