Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 46,32g | Karb: 160,53g.
Makan Pagi: AdeS Soja + Suco de Maçã, Banana, Jasmine Granola Integral. Makan Siang: Salsinha, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Abobrinha Refogada. Makan Malam: X Salada. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Salgada. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vidinha2
|