Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2023
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 97,13g | Prot: 73,91g | Karb: 58,93g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Творожный, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Яйцо. Makan Siang: Петрохолод Ленинградское Эскимо. Makan Malam: Куриная Печень, Подсолнечное Масло, Свой Урожай Грибы Маслята, Майонез, Кабачок. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @KaTerinKa@!
|