Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 79,20g | Prot: 65,87g | Karb: 182,41g.
Makan Pagi: Schar Choco Chip Cookie, Люди Любят Йогурт с Чиа Персик. Makan Siang: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Sveza Фета Нежная. Makan Malam: Спартак Конфеты Аленка, Хлеб Черный, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Капучино. Camilan/Lainnya: Good Food Арахис в Сахаре, Сырники в Духовке, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha-fany
|