Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2015
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2959 kkal
|
Lemak: 80,76g | Prot: 125,78g | Karb: 429,60g.
Makan Pagi: Nestlé Golden Grahams, Café con Leche. Makan Siang: Patatas Fritas, Pechuga de Pavo, Cordero Asado, Patatas Cocidas, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hacendado Tortitas de Arroz, Actimel Actimel Fresa, Cacahuetes Salados Secos Tostados, DIA Nueces Peladas, Avellanas, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, ON ON 100% Whey. Makan Malam: Pan Blanco, Calvo Atun Claro en Aceite Vegetal, Arroz Blanco, Danone Yogur Sabor Macedonia, Recondo Mini Biscottes, Puleva Batido al Cacao. Camilan/Lainnya: la Piara Pate de Cerdo, Manzana Verde, Plátano, Actimel Actimel Natural, La Vaca que ríe Quesitos. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IggyAl
|